时光老师:年赚100万的秘密(38)学以致富


连载第39篇。关键词:学以致富

我是时光老师,和你聊如何快乐賺钱的故事。

关注【能量布场】公众号,自动赠送《心想事成的原理和秘密》电子书,节选于《能量场的秘密》

「幕后私董会」聊天。

问:为啥道理我都懂,就是做不到?

答:你以为你懂了这个道理,其实并没有。例如,很多人在学《黄帝内经》、《道德经》,看懂了吗?99%的人没懂。看的只是表面的东西。例如《内经》里面有一句话“精神内守”,这是养生的顶级秘诀,很多人就没看懂。

大部分人是知其然不知其所以然。

更多的人只学、不做。学再多,又有什么用呢?

我经常说,学习是非常功利性的,就是要学以致富!

富,包括的物质上的和精神上的。

其实很多所谓秘密都很简单,但,就怕这么简单,依然很多人不去做的,所以干货公开真的没啥。

为啥不去做?

主要有两个原因:

1、认知没有到位。

2、能量不足支撑。

先说认知。

很多人明明知道,每天运动对身体好,依然90%的人不会去运动的。为什么?难道是因为懒?这些都是表象,主要还是认知的问题。很多人只是简单的感觉运动有利于健康,但并没有深度去挖掘这背后的意义。

像丽菲老师说的,想减肥的人都知道,管住嘴,迈开腿,但没几个人能做到。

我说,这只是表面的想,若深入想,并非真的明白其中的重要性。关于运动,大家只知道对健康有益,若你层层深入的去研究,你会发现,运动能提升你的能量,让你精力充沛,让你身材更好,让你浑身散发魅力,让你更自信,让你赚钱更容易,让你更认可自己,每天简单的半小时运动,能改变你整个的生命状态....

然后,我还有一个超级简单的方法,告诉你如何启动运动并且能一直持续下去。

这个时候你是不是在认知上更进一步,更有信心了?

这也是我要做能量提升小组的初心,学一些表面的东西是不够的,光学不做也是不够的。如何能持续的做,需要有氛围,需要有榜样和陪伴,在遇到困难的时候需要有人喊加油,迷茫的时候需要有人解惑。

再说能量。

很多人不启动,不仅是因为认知,是因为本身的能量不够,是身体的一种自我保护。因为再消耗下去,可能命都没了。

那怎么办?

先易后难。

找对了合适的运动方式,可以让你身心同调,快速的恢复能量。

运动有很多种方式,有激烈的,有温和的,有静的,有动的。并非是你所想象的一定要在健身房挥汗如雨,也并非是气喘吁吁的精疲力尽的跑步。

例如禅跑。

禅跑,源自3800年的密不外传的养生秘法,东美老师是第38代传人。偶然的机缘,我认识了东美老师,并学习了如何禅跑,当时我的身体非常弱,几乎每个月都会感冒,而且经常心慌心悸,通过坚持禅跑,我的身体有了翻天覆地的变化。

因此,关于运动提升能量,我太有发言权了。

运动并不是受苦和受累,只需要你找到合适的方式。

禅跑,不追求速度,不追求比赛,而是时刻关注自己的呼吸、心跳和脚步,通过呼吸来吐旧纳新,吐出负面的能量和信息,吸收天地间的正能量和信息。半个小时下来,不喘也不累,浑身舒服,神清气爽。

一个人身体不好,能量场是非常弱的,做很多事情都会有心无力,自然就不自信。而通过运动,一个人可以精力充沛,有饱满的生命力,做什么都会变得容易和简单。

一个人最简单的改变方式:运动+学习。

提升能量,提升认知。

我们一定要选择人生,而不是被人生选择。

我写完了,若你觉得有用,打赏一块,我会更有动力。晚安。

 

更多连载:

降维打击

草根逆袭

能量提升

-------------------------------------------------------------------------

分享美好。

崖柏好运葫芦

------

----------------------------------------------------

能量提升小组